提前进行体检
如果你已经知道了入职体检的项目,那么就可以提前进行体检。提前进行体检可以让你更好地了解自己的身体状况,以便在入职体检时更加从容。此外,提前进行体检还可以让你有足够的时间来进行调理和,以便在入职体检时更有把握。
保持心态平和
在进行入职体检时,要保持心态平和。不要过于紧张或焦虑,这会影响身体的状态。可以通过听音乐、做深呼吸等方式来放松自己。此外,要注意与医生的沟通,了解检查的过程和注意事项,以便更好地应对体检。
不同的公司要求不同,入职体检的项目也不一样。但是从整体上来说,一般入职体检的项目还是很简单的,只会查一些简单且基础的项目如:
❶ 一般检查
检查营养、发育、血压、身高、体重等;
❷ 内科
检查胸部、肺部听诊、心率、心律、杂音、肝、脾等;
❸ 外科
检查淋巴、甲状腺、脊柱、四肢等;
❹ 化验检查
检验肝功、肾功、尿检等;
❺ 胸片
检查心、肺、膈等;
❻ 心电图
检查心脏的电生理;
以下这些建议,做体检前一定要认真看并且照着做,否则可能会影响你的体检结果:
1.
检查前3-5日清淡饮食,勿食猪肝、猪血等食物;
2.
体检前忌酒,勿食高脂高蛋白食物,避免使用对肝肾功能有影响的,避免剧烈运动;
3.
体检前一日晚上8点以后,请禁食禁水(抽血检查前空腹12小时);
4.
体检的当日早晨不能吃东西、不能喝水,做完空腹项目(抽血、腹部彩超、人体成分)后才能吃东西;
5.
抽血及肝胆超声检查须空腹进行;做膀胱、前列腺、子宫及附件等超声检查时,需憋尿检查,请勿排尿;如无尿,需饮水至膀胱充盈;
6.
检查当天,需空腹,在抽血、超声检查、耳鼻喉及口腔检查后,方可进食;
7.
体检当日穿着要求:穿脱方便的服装、鞋袜,不佩戴项链等;
8.
糖尿病、高血压、心脏病等慢病患者,请将平时服用的携带备用;
9.
女性避免月经期体检,已怀孕者须主动告知;